周末在家加班、刷题、放空、看剧就吃“它”

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美。 中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。 家里别人送来的牛肉太多一时间吃不完，做点牛肉干当零食，闲暇时间吃吃还是很不错滴~

新鲜的花生成熟季节、正是冷啖杯、啤酒流行时，来上一碟卤花生除却一天的辛劳…

孩子想吃炸薯条，于是买到了一包冰冻的，自己在家炸，口感脆脆地，也一样美味。

以往鸡米花只在肯德基吃过，从来没有想过自己也能炸鸡米花。今天因为鸡肉存货太多，所以做了一个，口感还可以。

如今韩剧在中国非常风靡，很多韩国美食渐渐也流入了中国。韩国辣年糕也是经常出现在韩剧中的美食之一，不要被它鲜艳的红色吓到，颜色看上去很辣，其实一点都不辣，韩国辣年糕的口感是偏甜的。让我们在家追韩剧的同时也来学着做一盘充满异国风情的韩国辣年糕吧！

以前我做过一次爆米花，跟这次做的不太一样，这次是爆米花出来以后再放糖粉，比较容易做，上次是白糖和油融化再加玉米粒炒，容易做糊，所以我建议新手还是后放糖粉，如果没有糖粉就加白糖吧！

这道鸭翅做法简单，美味营养，冷藏以后味道更香更有嚼劲

用火鸡胸肉和蔬菜做成的烤串，想长肉都没机会……^_^^_^

一直喜欢曲奇饼干挤出的花纹的质感，这款椰香曲奇，做的时候就飘着浓浓的椰香，烤的时候就更是香浓……

这是一款现在非常非常热门的苹果脆片儿。酥 脆、爽口、无添加，老幼咸宜，制作过程很简单。

吃完烤箱版的烤薯片，这次来试试微波炉的。