黄瓜的做法大全

*菜，清热利尿，有*的功效。配上芝麻酱更是美味可口。

蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食，做法十分简单，在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养颜的作用十分明显。

因为要腌制，有时间限制，只能采取这种快捷方式了，做出来同样很好吃的～配白粥棒极了

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

天惭惭热了，来点清爽开胃的菜，就拌个蒜泥黄瓜吧

传统的拌黄瓜盐，酱油放的早了，总是出很多水，黑呼呼的，黄瓜也不脆了。我改变了制作方法，喜欢的话可以试试呦。

紫苏在中国有2000多年种植历史了，常用于中药，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的功效;因其气味芬芳，也可用于烹饪各类菜肴，以去腥增鲜，增进食欲;夏季多雨潮湿，经常吃点紫苏可以保健养生哦！

由于木耳和腐竹是干的，需提前泡发。

腌制黄瓜方法简单，口味酱香浓郁、酸甜适口，最重要的是用这个方法腌的黄瓜，冷藏放入冰箱保存，不管你保存多久，吃起来依旧是“咯吱脆”。”喜欢就来看我的秘制黄瓜吧

餐桌上吃腻了大鱼大肉，要添加点爽口的衰衣黄瓜，来换换口味了，下面分享制作过程供参考或收藏哦！