杏鲍菇营养丰富,且具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,又因为它在口感上和肉类相似,所以是人们最喜爱的菌茹类之一。
五彩蛋炒饭
鱼汤煲木瓜
新年里最适宜吃山楂,在家这样做,健脾又养胃
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