很多人夏天不好好吃饭，借口说“没胃口”，但其实夏天可以吃一些滋润开胃的食物，但一定要注意营养搭配，来看看夏天哪些吃法营养全面又滋补身体？
银耳羹
莲子银耳羹
凤穿金衣丨鸭腿还能这样做，来自宫廷的配方，味道好又显吉祥
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