清炒南瓜花（儿时的味道）

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  1.将左手拇指掐断花蒂部，右手捏住花尖，轻轻一拉就下来了。
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  2.轻轻一拉，花朵和花蕊就分开了。
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  3.再剥去花茎的皮，掐成段。
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  4.依次择完
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  5.洗净后，沥干水备用。