营养清炒冬瓜

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  1.把冬瓜切菱形片儿，切葱花备用
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  2.打好鸡蛋放入玉米粒胡萝卜丁洋葱丁火腿丁等拌匀
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  3.抄一下冬瓜别大劲儿，冷水烧一开即可
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  4.炝葱花倒入搅拌好的蛋液
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  5.鸡蛋炒熟放入冬瓜，加入盐，酱油，鸡精，出锅前点醋香油即可