菊花甘草荷叶茶（解毒茶）

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  1.准备食材。
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  2.把菊花，荷叶，甘草，白仲，洗干净了，浸泡在水里十分钟。
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  3.虑掉苦水放到一个玻璃杯中。
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  4.再向玻璃杯中加热水，泡三十分钟。
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  5.三十分钟后，装盘。