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虾仁蛋炒饭

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虾仁蛋炒饭荤素搭配，营养丰富！我们一家人都爱吃。

作者: Dwx1

用料

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    6.迅速捞出来备用
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    7.锅中放油烧热，开中小火
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    8.倒入米饭翻炒片刻
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    9.再倒入打散的鸡蛋，大火迅速翻炒，使蛋液和米饭相互溶合。
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    10.倒入焯好的蔬菜和虾仁翻炒片刻
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    11.加入盐和耗油调味，翻炒片刻准备出锅
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    12.出锅装盘撒上葱花即可
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    13.成品图

    • 小贴士

    蔬菜焯水时加些盐和油能使蔬菜保持原色，保证营养不流失。米饭一定要煮个硬一点，这样炒起来一粒粒好看又好吃。

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