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杂粮有好多种，我今天只用了其中的红米，黑米，糙米，燕麦和大米，和五色豆子一起煮的饭，很香，筋道，营养丰富。还可以用高粱米、荞麦米和玉米碎等杂粮，口感又会不一样。
先把豆子煮熟再煮杂粮再煮大米，这样煮出来后香味更浓，豆子和杂粮更软甜。大米容易熟所以最后放入即可，开始水可以少大米，后来觉得不够再加，就是不多给了，多了就成粥了，也不筋道。
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