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凉拌秋葵

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好吃不上火 清热解毒 夏天常备菜 营养美味 脾胃虚弱的少吃点

作者: 馨宇毅承

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    6.4分钟就可以了 颜色深绿色的 好看
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    7.捞起放进备用凉水里泡着
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    8.姜蒜切碎末
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    9.火腿切碎丁丁
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    10.油锅爆香炒熟火腿和姜蒜
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    11.秋葵捞起沥干净水 摆盘
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    12.酱油 鸡精 微微一点醋 调匀
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    13.火腿盛到秋葵上
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    14.浇上酱油汁 开始吃吧
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