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豆芽炒肉丁

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黄豆发芽后天门冬*酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。产妇食用可有效消除产后疲劳感。

作者: 书拉密女love

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    6.拌匀
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    7.上浆
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    8.切葱花和姜
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    9.热锅倒油
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    10.倒入猪肉丁
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    11.炒熟
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    12.倒出肉丁沥油
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    13.再次起锅，将葱，姜煸香
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    14.倒入黄豆芽翻炒
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    15.倒入少许料酒
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    16.味极鲜酱油
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    17.炒匀
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    18.加白糖
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    19.加盐
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    20.倒入适量净水
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    21.翻炒均匀
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    22.将黄豆芽煮熟
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    23.倒入肉丁
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    24.翻炒
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    25.倒入水淀粉勾芡
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    26.再次炒匀起锅
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    27.一道适合27天产妇食用的月子餐就做好了
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    28.我是书拉密女love，来香哈一起交流吧
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