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菠菜拌南瓜丁

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 菠菜中的含氟-生齐*、6-*蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

作者: plng0

小技巧

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    小贴士

    南瓜丁蒸好后有点软,为了避免拌菜时影响美观先办菠菜,最后用南瓜丁点缀。

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