2.6万点赞 · 211收藏
独家 · 2.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名32.6万
莴苣的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。韭菜可以提高食欲,促进消化,补肾*……
莴苣切丝后用盐抓下炒出来脆脆的,盐不能多,一点点就行,多了太咸就抢了莴苣的鲜味。
15.3万浏览
49.3万浏览
1.3万浏览 36做过
4.6万浏览 152做过
55.8万浏览 3310做过
61.1万浏览 4003做过
31.8万浏览 720做过
28.1万浏览 126做过
三餐分类菜单客户端