3.5万点赞 · 442收藏
独家 · 6.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名15.1万
茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。可去热，生津，止渴，利尿，除湿，通利的功效，还有补虚健体以及*减肥的功效。
茭白焯过水再炒匀即可，这样吃着香甜香甜的。杭椒先给盐炒出杭椒的味，茭白再下锅就很容易的能吸收杭椒的味了。这样茭白跟杭椒的味相结合就更美味。
15.7万浏览
4.5万浏览
2.8万浏览 75做过
9.9万浏览 49做过
9844浏览 8做过
4.4万浏览 26做过
32.7万浏览 1491做过
三餐分类菜单客户端