自制冰凉甜爽冻菠萝

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  1.菠萝去皮
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  2.分切成瓣
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  3.切小薄块，放3小勺白糖，拌匀，静置大约10分钟（为的是出汁）。
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  4.拌好的菠萝块放入小锅中，小火加热，期间不停翻动菠萝，以免干锅。（全程不加水）
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  5.小火煮到出汁（出汁量按自己需求而定），不能煮太久，这样营养损失太多哦！准备干净的保鲜盒。