炒西红柿有机菜花

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  1.有机菜花洗净掰小块，用开水焯一下。
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  2.西红柿洗净切块。
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  3.开火，放适量油，倒入西红柿。翻炒。
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  4.几分钟西红柿出红汁时，倒入有机菜花。翻炒。
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  5.熟后盛盘。