营养早餐（水果豆浆）

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  1.红，绿，黑，黄豆！花生，核桃，倍力健，维生素C，维生素B，钙片各一对！
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  2.苹果，桔子，香蕉各一个！
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  3.蛋白粉粉和橄榄油，放入搅拌机，加水，启动开关！
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  4.搅拌五分钟！
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  5.倒入碗里就可以喝了！