番茄炒西兰花

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  1.准备材料
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  2.将西兰花焯水，捞出备用
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  3.放入蒜，姜爆香放入番茄炒软烂时，在放入西兰花
  依次放入盐，鸡粉，料酒，淀粉勾欠，加入葱翻均匀即可
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  4.样品

小贴士

将番茄炒软烂才加入西兰花