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家常豆腐

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黄豆含蛋白质较高,还含赖*酸,营养价值很高,可以经常吃。

作者: 失之东隅gz

小技巧

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    6.热锅倒湿放一点盐。
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    7.一块一块放入豆这小火煎。
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    8.煎至两面金黄色捞出。
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    9.锅内留油,倒入葱蒜爆香。
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    10.倒入青红椒。
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    11.倒入木耳翻炒。
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    12.加入生抽。
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    13.加入十三香,白糖,盐继续炒。
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    14.倒入煎好的豆腐炒一分钟。
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    15.生粉加水勾芡,最后放点鸡精。
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    16.装盘,撒点葱花。
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    17.成品图。
  • 小贴士

    豆腐放盐水中略煮才不容易烂,煎的时候要小火,不然会糊的。

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