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排骨有很高的营养价值,排骨以猪排骨最食用,现代营养学认为能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可微护骨髓健康。
排骨要焯水去去血水,多炖会排骨更软烂,应该先放白菜炖一会最后放粉皮,粉皮用温水泡过很容易熟,太熟没嚼劲不好吃。
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