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平时吃的是白莲，这次变成紫色的啦，经过紫甘蓝汁，糖醋汁的浸泡，颜色，味道都数一流，营养就不言而语了。莲藕：味甘，性寒；归心，脾胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀，止血。强健胃粘膜；预防贫血；改善肠胃；止血。常吃延年益寿。
切苹果Ⅴ时，小心些，不要切断。
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