7.8万点赞 · 2600收藏
独家 · 45.4万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名721
木耳有清肺去热，活血养颜等功效，西兰花富含蛋白质，碳水化合物等营养物质，俩者都具有防癌抗癌的功效，凉拌木耳西兰花是一道具有食疗的美味菜肴，口感清淡爽口。营养丰富。
开水淖食材时加几滴食用油，颜色更鲜亮些。木耳最好用肉质厚点的小木耳。
23.9万浏览
17.9万浏览
6.7万浏览 171做过
9.6万浏览 19做过
4.3万浏览 223做过
21.1万浏览 1308做过
16.0万浏览 1033做过
三餐分类菜单客户端