西蓝花瘦肉粥

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  1.准备好材料
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  2.将胡萝卜刨成丝，大米放入高压锅洗净，加适量水，加胡萝卜丝，盖上高压锅盖煮10分钟
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  3.趁煮粥时间洗净后切成西蓝花丁
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  4.瘦肉切片，用盐，酱油，淀粉，油，胡椒粉，拌匀，腌制一下
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  5.粥煮好后下瘦肉煮2分钟，下西蓝花丁，煮至西蓝花熟，下适量盐即可