香喷喷鸡翅包饭

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  1.用厨房去骨剪刀手，去掉鸡翅第一，二节骨头，不要破皮
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  2.加盐鸡精，料酒，耗油腌制半小时入味，
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  3.将熟米饭，红萝卜，玉米，香菇丁，加酱油耗油，调味炒熟备用。
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  4.用矿泉水瓶做漏斗把炒熟的米饭塞进鸡翅中，用牙签封口
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  5.放在微波炉里用烤肉模式烤15分钟，记得3-4分钟要暂停翻一下表面刷油，以免受热不均匀，烤焦了