酸奶番茄蛋包饭

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  1.黄瓜 胡萝卜 香肠切成丁 切少许葱末
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  2.两个鸡蛋打到碗里 加入少量淀粉 少量水和一点点盐
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  3.将材料都准备好
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  4.往锅中倒入少量油 将材料倒入锅中炒 放入适量酱油 少量胡椒粉 炒一会将米饭加入。上色后加入盐 鸡精
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  5.锅中放入一点点油～晃动锅使锅底都蘸到油～鸡蛋倒入锅中摊成饼～再将炒好的米饭倒入～放入盘子里～在上面挤一些番茄酱 ～在酸奶中加入少量沙拉酱 ，搅拌均匀倒入番茄酱的缝隙中即可。