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最近迷上奶味和水果的结合，浓淳的奶香和清甜的果味相混合，味道真是妙不可言。牛奶和酸奶都是高蛋白的，苹果又*养颜，做法简单又方便，闲暇时间来一杯，又快又美味。我都是当下午茶喝的，非常不错
1.苹果切块要小一点这样打出来的奶昔口感会比较细腻2.如果想吃到果粒就切大块3.奶昔可以用牛奶也可以用酸奶看个人口味3.蜂蜜加不加都可以看个人口味4.酸奶奶昔的话放冰箱冷藏过后味道更好哦
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