荷兰豆炒木耳

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  1.荷兰豆洗净，摘去两边筋膜。
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  2.木耳泡发
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  3.胡萝卜切段，旁边切几个缺口，然后切成花朵
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  4.水中加少量油，盐，荷兰豆木耳入水10几秒捞起，保持荷兰豆脆绿
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  5.锅中加油煸炒胡萝卜