糟辣椒炒西兰花

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  1.选食材，选择新鲜的新兰花。
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  2.按要做的量分开花朵，用小刀分成适当大小，洗净，锅内水烧开，倒入穿水，可放适量盐。
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  3.煮好的西兰花沥水备用，在锅内烧好油。
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  4.倒入糟辣椒爆香。
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  5.倒入沥水的西兰花菜，炒三分钟，倒入水定粉，让汁液浓稠，均匀得包着每朵花。