冰糖银耳苹果羹

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  1.银耳用温水泡发（不要用凉水，凉水泡发后不容易煮的粘稠）
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  2.银耳洗净去蒂撕成小朵，红枣六颗洗净
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  3.冰糖适量，根据自己的口味适量添加
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  4.一起放入砂锅，煮开后转小火煮40分钟
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  5.苹果洗净切小块，最好不要去皮，因为苹果的果胶都在皮里