青椒炒鱿鱼

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  1.鱿鱼浸泡清洗干净，放到盆中备用。
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  2.切成长条，拧干水分，放到盆中备用。
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  3.热过水焯一下，时间不要太长，快速捞出沥干水分备用。
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  4.锅内添油，当铺葱花爆锅，扔下青椒翻炒一会。
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  5.倒入鱿鱼条，快去翻炒，倒入所有辅料，翻炒几下。