辣椒炒鱿鱼圈

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  1.材料鱿鱼圈、青红辣椒、洋葱、姜、蒜
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  2.青红辣椒切成辣椒圈、洋葱切成丝
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  3.姜去皮切丝、蒜去衣剁碎
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  4.鱿鱼圈飞水、捞起控干水份(鱿鱼圈飞水的时间不宜太长)
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  5.热锅放油、放姜蒜爆香