菜花炒肉

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  1.两人份菜花半个，掰成小段散开
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  2.切西红柿葱花，还有熟肉，把淀粉用水调匀
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  3.炒锅内放油加热放大料，在放葱花，依次为西红柿熟肉，翻遍几遍后倒入菜花继续翻遍，放料酒和酱油继续翻炒，菜花熟的稍慢些加少量水最后放盐在翻遍几遍
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  4.菜花熟的慢最少五六分钟，最后装盘即可

小贴士

有机菜花营养丰富多吃有好吃，