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大豆不仅富含优质不饱和脂肪酸,还含有80%左右的植物蛋白,添加少量凝固剂,即可制成美味可口、大家都喜欢吃的豆腐,而方法简便,很适合自制。
1.卤水要称量准确,不可多加。2.大豆浸泡时间掌握准,要泡开,但不能泡过头,否则制出豆腐的量会减少。
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