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香蕉和豆浆是很好的组合，看哈友发布之后本人尝试了二天，效果不错，感觉饥饿时喝下去有饱腹感，对于*人士来讲，这个饮品可以代餐饮，把步骤发布上传供参考哦！不过什么都要因人而异的哦！只供参考了
提示：豆浆一次可多打岀点，剩下放冰箱吃时用微波炉加热一分钟，在与香蕉一起打成饮品
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