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酿香菇

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香菇富含维生素B群、铁、*、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

作者: 雷雨天7

小技巧

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    6.加少许的水再锅内,将蒸香菇时出的汤汁也倒入锅内,然后加一点耗油,开锅后加水淀粉,出锅前将彩椒粒加入锅中。
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    7. 将勾好的薄芡浇在摆好的酿香菇上面。
  • 小贴士

    西兰花虽然是装饰作用,但是蘸着香菇的芡汁一起吃,也是很美味的,西兰花的营养很丰富的。

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