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许多有关炒鸡蛋的菜中,常见的有:西红柿炒蛋、韭黄炒蛋、苦瓜炒鸡蛋~ 我的这道洋葱炒鸡蛋是绝佳搭配,洋葱与鸡蛋同食可以提高人体对维生素c和维生素e的吸收率~ 食友们也可以做哦,洋葱炒鸡蛋,简单省时,营养美味~
整道菜不需要放鸡精,鸡精会影响鸡蛋营养在人体中的吸收。
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