松仁玉米

做法 将做法保存到手机

• 1.葱姜蒜改刀
• 2.松仁油炸(2--3成油温)，玉米、青豆、胡萝卜焯水备用
• 3.锅上火炒香葱姜蒜 投入主配料调味勾芡翻炒即可出锅。

小贴士

松仁:性温味甘，具有养阴润燥止咳清肠的功效，可*、头昏、便秘、肺气病，延缓衰老。玉米:性平味甘，具有降压降糖止血防癌功效。