清炒荷兰豆。

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  1.荷兰豆洗净，蒜蓉剁碎备用。
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  2.锅内放少许油。
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  3.油热下荷兰豆煸炒段生。
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  4.段生后下入碗斗迅速翻炒出锅即可。
• 5.碗汁(放少许盐，糖，蚝油，蒜蓉拌均匀)。就是碗汁了。