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咸蛋节瓜滚汤

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广东夏天最经典的“滚汤”之一,关键是清热解暑还特别下饭。这道汤的精髓在于利用咸蛋黄的“沙”和蛋白的“咸”,配合节瓜的清甜,煮出一锅鲜味十足的家常汤水。(可以加皮蛋和瘦肉,味道更好)

作者: lijiaer

小技巧

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    6.向锅中加入适量的水。大火煮开后,转中火煮,直到节瓜变软透明。(节瓜很容易熟,用筷子能轻松扎透即可)
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    7.保持汤微沸的状态,将咸蛋黄轻轻滑入汤中。用锅炒弄成几半(如有猪肉/皮蛋,可一起放腌制好的瘦肉片/皮蛋块。)
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    8.最后,缓缓倒入之前留下的咸蛋白(或者打散的鸡蛋液),用筷子快速划散,形成漂亮的蛋花。
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    9.调味:待肉片变色、咸蛋煮熟,即可关火。尝一下汤的咸淡,因为咸蛋本身很咸,通常不需要再加盐。如果觉得太咸,可以加一点点糖中和。
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    10.撒入少许白胡椒粉提鲜,撒上葱花或香菜即可出锅。
  • 小贴士

    ● 关于咸度: 咸蛋的咸度差异很大,建议先少放盐,汤煮好后再根据口味调整。
    ● 汤色奶白: 想要汤色更白,可以在炒节瓜后加入开水,并保持大火滚煮几分钟。
    ● 金银蛋汤: 加入皮蛋(银蛋)和咸蛋(金蛋)一起煮,是广东非常流行的做法,汤味会更加醇厚丰富。
    ● 节瓜挑选: 挑选节瓜时,选择表面有细毛、手感结实、颜色较浅绿的,这样的节瓜比较嫩滑。
    ● 时间控制:这是一道“滚汤”,讲究的就是快。水开后放入节瓜,煮熟即可,不要煮太久,以免节瓜过于软烂失去口感。

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