5.1万点赞 · 446收藏
独家 · 6.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.3万
银耳富含天然植物性胶质，可滋阴润肺。南瓜含丰富的维生素C。梨多汁，甜中带酸，含有多种维生素、纤维素，既能生吃，也可以煮糖水，润肺止咳
银耳汤/羹最好使用新鲜银耳来做，时间短且方便。用干银耳的话需要提前泡发。不喜甜的可以不加糖，根据个人口味调整。
14.9万浏览
7.5万浏览
9.7万浏览 216做过
5.3万浏览 331做过
21.0万浏览 4605做过
4.1万浏览 30做过
9221浏览 21做过
4.3万浏览 617做过
三餐分类菜单客户端