1.4万点赞 · 50收藏
独家 · 1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.8万
茄子皮花青素含量丰富,很多人喜欢削了皮做茄子,实际上很浪费。用这个方法做的茄子,表皮不硬,茄子也不吸油。
1、茄子切滚刀,放少量食盐和水,去除涩味,也可软化茄子。2、茄子裹上淀粉,可以少吸油,让茄子炒出来更嫩。3、茄子皮富含花青素,不要去除。
13.9万浏览
5.9万浏览
71.7万浏览 1970做过
366.9万浏览 9208做过
18.1万浏览 681做过
15.6万浏览 2180做过
110.1万浏览 1.5万做过
11.0万浏览 184做过
三餐分类菜单客户端