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减脂期最爱的一道菜，个人很喜欢平菇和海鲜菇自带的鲜味，再搭配富含蛋白质的无菌鸡蛋，再用轻盐酱油和蚝油调味，真正的减脂餐。
一道菜非常简单厨房小白也能操作，就是炒平菇和海鲜菇的时候一定要出汤汁，这样才能散发本身的鲜味
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