清炒荷兰豆

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.撕掉荷兰豆的筋膜，清洗干净。
• 点击查看大图
  2.放入开水锅中，加少许油盐，焯半分钟。
• 点击查看大图
  3.捞入凉水中冲凉。
• 点击查看大图
  4.炒锅放油烧热，放入蒜蓉炒出香味。
• 点击查看大图
  5.放入荷兰豆翻炒。