蓝莓冰淇淋奶昔|养颜抗衰老

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  1.准备好食材。蓝莓、香蕉、冰淇淋、酸奶。
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  2.将蓝莓洗净、香蕉切块儿待用。
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  3.将香蕉和蓝莓放入破壁机中。
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  4.再加入300ml酸奶。
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  5.破壁机选择奶昔键，打40秒即可。