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麦穗瘦型水饺

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麦穗瘦型水饺，里面包的牛肉洋葱馅儿，加入的馅儿甚少，不饱满，所以称瘦型，属于减脂餐，你也可以尝试哦~

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.稍微对折，右手挤出对称三角形
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    7.依次往里挤出对称三角形，要有层次
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    8.做好的麦穗瘦型饺子，确实很瘦，不饱满
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    9.整齐放于盘中，孩子说这像一个太阳
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    10.中间放入蘸酱盘，可以加入醋与酱油，留的位置刚刚好
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    11.减脂的麦穗瘦型水饺，不用一次性吃太多，铺上3片洗净的生菜，加上蒸好的8个麦穗瘦型水饺，即可
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    12.成品图

    • 小贴士

    1、牛肉与洋葱宜搭
    2、切洋葱时，含一口水，避免流泪
    3、要包麦穗型饺子要多练习，对称的三角形要大于下一个

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