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秋葵炒鸡蛋

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秋葵中富含蛋白质、钙、磷，有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势，让秋葵称为了*佳品，非常适宜*者食用。

作者: 豆妈maomao

用料

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小技巧

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    6.鸡蛋打散备用。
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    7.所有食材切好备用。
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    8.起锅烧油，比平时炒菜油多一些。
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    9.倒入秋葵翻炒均匀。
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    10.放入1勺盐。
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    11.一勺白糖调味。
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    12.翻炒均匀，前后约2分钟。
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    13.倒入鸡蛋，先不要翻动，待表面稍微凝固。
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    14.大部分已经成型。
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    15.用筷子滑散，翻炒均匀。
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    16.倒入水果红椒。
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    17.翻炒均匀即可食用。
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    18.成品图。
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