清菊茯苓汤 健脾祛湿

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  1.准备好所有食材
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  2.将菊花、茯苓、绿茶洗净
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  3.所有材料入炖盅，加水300ml
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  4.炖半小时即可，可以加入少量冰糖

小贴士

绿茶清香但性质寒凉，所以胃寒者慎用，炖煮前可将菊花用布袋包起，或提前熬制菊花水，后冲入汤中亦可。