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五彩炒饭的教学

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作者: 小小吃货晨

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    6.热锅倒入牛油果油
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    7.倒入鸡蛋液
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    8.炒至半凝固备用
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    9.锅中再次倒油,将胡萝卜和青豆一 起倒进去炒至半熟
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    10.加入适量清水小火闷煮至食材变软
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    11.再放入剩下的的所有食材炒匀
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    12.再放入剩下的的所有食材炒匀
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    13.最好洒上牡蛎黑芝麻粉补锌，
    调味
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