4.4万点赞 · 2878收藏
独家 · 7633浏览 · 1.4万做过 · 站内排名39.1万
山药具有滋养强壮,助消化的功能。还健脾补肾。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥,丰肌泽肤的作用。山药可馏,可青炒,可炖。总之爱吃山药,怎么做都好吃。山药是我家三餐中出镜率比较高的那种。
一次性加入足够的清水,放入山药后用铲子贴锅底轻轻推一下。中间不要来回翻炒,不然炖出来的汤粘。
7.7万浏览
7.3万浏览
215.5万浏览 1.4万做过
6.5万浏览 370做过
82.6万浏览 5215做过
17.8万浏览 1071做过
12.4万浏览 580做过
11.7万浏览 198做过
三餐分类菜单客户端