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虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、*茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,是营养佳品。
1,可以根据自己现有的食材增加蔬菜,例如加入豆芽、魔芋也会很美味。2,辅料依然可以根据现有的食材调整。
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